A partir du 1er Dan (Shodan) :

Généralités

Le Shodan est la sanction d'un travail d'apprentissage fondamental. Le jury devra donc au cours de la prestation du candidat (Kirikaeshi et Keiko) s'attacher à évaluer le degré d'assimilation des éléments fondamentaux et surtout sa volonté de continuer et d'étudier.

A ce titre le Shodan n'est pas une récompense mais ouvre la porte à l'apprentissage du Kendo.

Examen

Il est demandé au candidat :

• - de connaître l'étiquette (Reiho), et les règles de salut ;

• - de pénétrer et sortir correctement de l'aire de combat ;

• - d'avoir une bonne attitude générale.

- Kata :

Le candidat devra connaître les Kata exigés de façon suffisante. A ce niveau le Jury s'accordera à la correction des enchaînements, et à la justesse des frappes. Sauf méconnaissance totale et absolue d'un Kata, cet exercice ne devrait pas être éliminatoire.

- Kirikaeshi et Keiko :

Le candidat doit :

• - respecter la distance : les attaques doivent être portées à la distance Issoku Ito no Mai (les pointes doivent être à peine engagées) ;

• - tenir correctement et souplement son Shinai ;

• - réaliser des frappes nettes et réalisées avec détermination (notamment, durant le Keiko un ou deux ippons suffisent) plutôt qu'enchaînées avec profusion mais sans conviction ;

• - savoir réaliser la frappe fondamentale et réaliser le Ki-Ken-Tai (synchronisation des trois éléments ):

• Ki = volonté, détermination pendant la frappe qui se manifeste par le Kiai.

• Ken = position et orientation correcte du Shinai pendant la frappe.

• Tai = attitude correcte du corps pendant la frappe.

• - faire preuve d'engagement, de Zanshin (concentration) après la frappe.

- Kirikaeshi :

Pour le candidat il s'agira de réaliser une prestation orthodoxe. Il doit pouvoir réaliser le Kirikaeshi en grand. Même naïves les frappes doivent être franches, énergiques et accompagnées d'un Kiai volontaire.

Lors du Kirikaeshi, la voix doit rester forte et puissante. Après le Shomen (premier Men), prendre sa respiration et effectuer les neufs mouvements sur un souffle. Le Kiai ponctuant chaque frappe d'une manière audible jusqu'au Zanshin après le dernier Shomen.

La main gauche doit se placer au dessus du Men (un poing) et évoluer sur l'axe médian jusqu'à hauteur du sternum. Armer à 45°, couper en allongeant les bras. Les mouvements devront être souples et amples (bien écarter les coudes), les épaules relâchées.

- Keiko :

A ce niveau le candidat ne devra pas chercher à marquer des points (Shiai) mais à réaliser des frappes correctes en grand avec Kiai et détermination. Le fait de ne pas marquer de point ou d'être systématiquement marqué par son partenaire (type Nuki-Do) ne doit pas amener le candidat à détériorer sa posture.

Pencher le buste ou la tête (en avant ou en arrière), lever les mains pour se défendre ou contrer une attaque, prendre intentionnellement la position " Tsuba-Zeriai " font très mauvaise impression sur le jury. L'important n'est pas d'éviter d'être touché.

La démonstration doit être appliquée avec énergie, détermination et application et ce n'est pas non plus " Kakari-Keiko ".

Jury

Le Jury ne se montrera donc pas excessivement sévère sur les détails (équipement, entrée et sortie du dojo, Sonkyo, position des pieds) mais s'attachera à une tenue correcte du Shinai et surtout à la réalisation du Ki-Ken-Tai-Itchi à travers l'exécution des techniques fondamentales (Men, Kote, Do) et surtout Men, à une bonne attitude générale (verticalité du corps), aux attaques portées à la distance Issoku-Itto, donc au respect de la distance (pointes de Shinai à peine engagées).

Au travers de la prestation du candidat (tenue vestimentaire, détermination des déplacements, Kiai), le Jury sera en mesure de déterminer le degré d'assiduité du candidat et en tiendra compte.

Dans le Kirikaeshi le Jury évaluera la précision de la frappe et de l'orientation du Shinai pendant les frappes Migi-Men et Hidari-Men. Pour le Shodan un Kirikaeshi correctement réalisé est suffisant.

Dans la démonstration du Keiko le Jury devra s'attacher à juger les candidats individuellement et ne pas donner un poids excessif aux éventuels "points" marqués ou reçus ou aux difficultés du candidat dues à son partenaire (obstruction, manque de volonté, etc).