Nous pratiquons le kata de l’école KURAMA RYU qui est une des plus anciennes écoles de sabre du Japon, ainsi que le kata KEISHI RYU KIDACHI NO KATA enseigné dans la police japonaise.

Le kata de l’école KURAMA RYU comporte sept mouvements:

1. SEITOKEN
2. SEN DEN
3. ENPI
4. SEIGAN
5. HENKA
6. KISO
7. GICHA

Le kata KEISHI RYU KIDACHI NO KATA comporte dix mouvements :

1. HASSO
2. HENKA
3. HATTENGIRI
4. MAKI OTOSHI
5. GEDAN NO TSUKI
6. AUN
7. ICHI NI NO TACHI
8. UCHI OTOSHI
9. HAORE
10. KURAIZUME

Nous vous donnons ci-après un aperçu du mouvement dénommé HENKA que l’on retrouve dans les deux écoles.