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Le pôle dance vous a séduit ? Vous souhaitez vous lancer dans cette activité ? Bonne nouvelle ! Celle-ci est adaptée à tout …
Comment s’améliorer aux tractions ?
Le sport est essentiel pour être en forme physiquement. Mais c’est aussi un élément indispensable pour préserver sa santé mentale. …
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Êtes-vous à la recherche d’un accessoire de qualité pour pratiquer votre chorégraphie ? Les bandes de résistances ne se limitent …
Quelle alimentation favoriser quand on fait de la musculation ?
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Quels sont les équipements à utiliser pour faire du sport à la maison ?
Passionné de sport, vous aimez prendre soin de vous. Vous voulez d’ailleurs rester en forme, mais sans avoir à quitter …
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Bokwa : La nouvelle zumba Le nom est un hybride de la boxe et du kwaito, une danse africaine, mais …