La tenue adéquate fait partie intégrante de l’équipement indispensable au tennis. Son choix doit donc se faire avec beaucoup de précision et de dextérité.
Ainsi, selon que vous êtes en hiver ou en été, homme ou femme, vous ne mettrez pas les mêmes tenues. Quelques critères à prendre en considération dans le choix de votre tenue de tennis.
Les tenues de bases
Pour gagner un match, vous devez d’abord vous sentir bien dans votre peau. Pour ce fait, votre habillement compte, car de lui dépend votre mobilité. Le tennis est un sport qui sollicite tout votre corps dans le jeu. Ainsi, il faut choisir un code vestimentaire adéquat.
À la base, pour faire du tennis, il faut un short ou un pantalon, un t-shirt et de bonnes chaussures. Les femmes quant à elles, ont le choix entre une jupe, un short ou une robe. Un clip à bille à la taille est obligatoire pour les joueuses en robe ou en jupe. Un soutien-gorge de sport fait avec des éléments confortables est aussi important.
Vous devez tenir compte du fait que la mobilité est priorisée au tennis. Il est de ce fait nécessaire de mettre des chaussures capables de bien tenir vos talons sans les abîmer. Vous devez savoir que les matchs de tennis peuvent parfois durer jusqu’à 3 heures par exemple.
Une tenue au respect des saisons
Le jeu de tennis n’est pas réservé à une saison au détriment d’une autre. Vous pouvez jouer toute l’année, l’essentiel est de ne pas perdre de vue les revendications temporelles. Pendant l’hiver, optez pour des tenues capables de vous garder au chaud. Une veste, un pantalon pour profiter de la chaleur corporelle afin de ne pas prendre froid.
En été, il fait beau pour pratiquer le tennis. Priorisez les tenues aérées qui vous permettront de libérer la transpiration. Vous pouvez aussi miser sur des couleurs de tenues claires qui gardent moins de chaleur. Les joueuses peuvent opter par exemple pour un débardeur sur short.
Des chaussures à la fois solides et souples
Le tennis est une discipline aux exigences qui semblent se contredire parfois. Il demande plusieurs mouvements dans une certaine rapidité en même temps. Vous devez alors opter pour des chaussures résistantes et souples à la fois capables de vous rendre légers dans vos mouvements.
Il vous faudra éviter des chaussures aux cassons trop plats pour ne pas abîmer vos talons. En effet, les matchs de tennis peuvent parfois durer des heures. Dans ce cas, vous risquez de vous blesser si vos chaussures ne sont pas bonnes.
Quelques compléments utiles
À l’instar de certains grands tennismans, ne vous privez guère de ces accessoires qui peuvent grandement vous aider. Vous vous souvenez peut-être de la célèbre banderole de Björn Borg. Vous pouvez en acheter aussi une. Elle fonctionne comme une éponge qui absorbe la sueur de la tête afin qu’elles ne vous couvrent pas le visage.
Vous pouvez opter pour une casquette comme pour imiter Andy Roddick. En vrai, la visière de la casquette vous protège contre les rayons du soleil.
Vous savez désormais quelle tenue porter selon la saison et votre personne pour régner au tennis. Le choix vous appartient maintenant.
