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Le torse joue un grand rôle dans l’apparence physique. Plusieurs personnes privilégient de faire développer leurs abdominaux pour avoir la belle « tablette de chocolat ». Différents exercices permettent d’y arriver au …
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Perdre du poids participe au bien-être du corps et permet de le maintenir jeune. Pour rester en excellente condition physique, il existe diverses méthodes pour la perte de poids dont …
La boxe thaï est une pratique sportive qui engage le corps à lancer et recevoir différents coups. Il est alors essentiel de se protéger avec des équipements adaptés pour pouvoir …
